如今，胃癌的發(fā)病群體已經(jīng)越來越年輕化，很多年輕人一直有胃病，但是總以為沒什么大問題，沒有及時就醫(yī)，等到就診的時候發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是晚期了。如果盡早發(fā)現(xiàn)胃癌？及早發(fā)現(xiàn)、預防是關鍵。

出現(xiàn)這4個癥狀，小心胃癌病變

信號一：疼痛性質的改變

一般而言，潰瘍病的特征是規(guī)律性疼痛。

胃潰瘍的疼痛一般在飯后30分鐘到2小時出現(xiàn)，疼痛會持續(xù)到下次進餐前。

十二指腸潰瘍是空腹痛，多在飯后3-4小時發(fā)作，持續(xù)到下一次進餐前，進食以后疼痛就會減輕或者消失，有的病人夜間也會出現(xiàn)疼痛。

胃癌會引起炎性浸潤、穿透漿膜，從而侵入橫結腸系膜，誘發(fā)持續(xù)性的強烈疼痛，并延伸到腰背部。因此，胃病患者如果發(fā)現(xiàn)胃部疼痛性質出現(xiàn)改變，則要警惕是否出現(xiàn)癌變，盡早到醫(yī)院檢查。

信號二：明顯消瘦

年齡超過40歲的胃潰瘍患者，如果短期內出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲減退、厭肉食、嘔吐物為隔宿食或暗紅色食物，明顯消瘦、疲乏無力、營養(yǎng)狀態(tài)不佳，且藥物治療效果變弱，則很可能是癌變的信號。

信號三：出現(xiàn)固定的包塊

一部分胃潰瘍病人在其心口部(胸骨正中凹陷處)會摸到包塊，且質地堅硬、表面不光滑，而且包塊會慢慢變大，按壓時會有痛感。隨著包塊的增大，嘔吐情況會加重，這種情況大多都是發(fā)生了惡變。

信號四：無法解釋的黑便

一般而言，在進食大量的豬、雞、羊等動物血后，或者服用某種藥物后，糞便顏色會加深。如果胃潰瘍患者無征兆地出現(xiàn)黑便，或者大便一直帶血，就要警惕是否惡變了。

預防胃癌，在生活中要注意

1、加強運動鍛煉，增強體質。盡量多在陽光下運動，適當出汗，可以把體內毒素排出體外。

2、生活要規(guī)律。生活習慣不規(guī)律的人，都會加重體質的酸化，增加患胃癌的風險。因此，要養(yǎng)成良好的生活習慣，身體才能保持弱堿性體質。

3、避免過度勞累。要形成良好的心態(tài)，勞逸結合，懂得調節(jié)情緒，釋放壓力。中醫(yī)認為，壓力會導致過勞體虛，然后引起身體內分泌失調、代謝功能失衡，體內的酸性物質容易沉積。

4、飲食要清淡。不要吃太多高鹽食物，不吃刺激性、過熱、過冷、變質的食物。